В мангостине содержится много витаминов B и C, фосфора, азота, магния, кальция, цинка, натрия и калия. Регулярное употребление этого фрукта может помочь в борьбе с лишним весом. Сок мангостина прекрасно сжигает жиры и способствует выведению токсинов из организма.
Как едят мангостин?
Чтобы добраться до плода, кожуру нужно очистить. Для этого оторвите верхнюю часть с лепесточками и чуть надавите с верху пальцем, фрукт должен раскрыться. Будьте внимательны, под лепесточками часто прячутся муравьи.
Внутри плод мангостина очень похож на зубчики обыкновенного чеснока. Фрукт приятно пахнет и имеет кисло-сладкий вкус напоминающий виноград, сливу и персик. наверно не найдется туриста, который попробовал бы этот фрукт и он ему не понравился.
Читайте также статью о тропических фруктах, которые стоит попробовать в Паттайе, и когда у них начинается сезон.
